От: От: Седенето ви Убива!
Статията е колкото интересна, толкова и некомпетентна. Една качествена, интензивна и редовно изпълнявана програма напълно компенсира седенето пред компютъра.
1. Извършването на аеробна дейност (велоергометър, бягане, скачане на въже) в началото на деня ускоряват...