Чаша кафе или сутрешна кардио тренировка?

[nortrant]

От: Чаша кафе или сутрешна кардио тренировка?

Цигари не пуша. С пукницата не прекалявам. Ако и кафето спра - светец ли да се мъча да ставам?

ти си много прост бе
кафето не е грях

друг е въпроса защо го пиеш (защото всички го правят) или защото си пристрастен или защото си без грам мозък

 

[Rabin]

От: Чаша кафе или сутрешна кардио тренировка?

ти си много прост бе
кафето не е грях

друг е въпроса защо го пиеш (защото всички го правят) или защото си пристрастен или защото си без грам мозък

Айде ще обяснявам като на ретард. Беше ирония. Пия защото е модерно, и много ми пука да съм модерен. Само за това. Понеже си ретард, ще ти кажа, че пак се бъзикам!

 

[nortrant]

От: Чаша кафе или сутрешна кардио тренировка?

не ми стана ясно какво иронизираш

 

[blaster]

От: Чаша кафе или сутрешна кардио тренировка?

Хаха, двама въздаржатели се срещнали и започнали да се иронизират

 

[gangster]

От: Чаша кафе или сутрешна кардио тренировка?

друг е въпроса защо го пиеш (защото всички го правят) или защото си пристрастен или защото си без грам мозък

Чи к'во му е на кафето бре, че трябва да нямаш мозък, за да го пиеш?

 

[testkiwi]

От: Чаша кафе или сутрешна кардио тренировка?

не пия кафе. нямам нужда да спортувам, аз винаги съм във форма - ген кво да правиш
когато имах приятелка почвах с друго, ама сега е грехота

 

[nortrant]

От: От: Чаша кафе или сутрешна кардио тренировка?

Чи к'во му е на кафето бре, че трябва да нямаш мозък, за да го пиеш?

и аз това се питам..
чакам @Rabin да обясни

 

[Даниел Маринов]

От: Чаша кафе или сутрешна кардио тренировка?

Преди пиех всяка сутрин кафе и палех по някоя цигара, но вече сутрин гледам да спя до последно, щото не пуша вече и сутрин не ми се пие кафе. Към 10-11 може да пийна едно дълго без захар, ако много не съм в час или, ако мина покрай едно място за ирландско кафе, което много ми харесва. За спорт сутрин - не, освен ако не считаме тичането за дрехи в продължение на 10тина минути след като съм излязъл от под завивките

 

[blaster]

От: Чаша кафе или сутрешна кардио тренировка?

не пия кафе. нямам нужда да спортувам, аз винаги съм във форма - ген кво да правиш
когато имах приятелка почвах с друго, ама сега е грехота

Минус. На бизнес среща, какво ще пиеш, вода ли? Много нестандартно. Как ще почваш деня с "другото", щом си асоциален? Или си слагаш табела "Аз съм трезвеник". Уважавам всяко мнение по въпроса, но това за мене лично е неприемливо, както и да е, не ти желая лошото, просто отбелязвам мое мнение

 

[testkiwi]

От: От: Чаша кафе или сутрешна кардио тренировка?

Минус. На бизнес среща, какво ще пиеш, вода ли? Много нестандартно. Как ще почваш деня с "другото", щом си асоциален? Или си слагаш табела "Аз съм трезвеник". Уважавам всяко мнение по въпроса, но това за мене лично е неприемливо, както и да е, не ти желая лошото, просто отбелязвам мое мнение

Аз работя с ланаджии, кви кафета :shock:

иначе смятам да провеждам бизнес срещи на ката бийч, къде е сами си го намерете, по джапанки и бански. Така се прави големио бизнес - в неформална обстановка, тва вратовръзкарите са дребни риби, нали се сещате оня на фейсбука как ходи на срещи

 

[Rabin]

От: От: От: Чаша кафе или сутрешна кардио тренировка?

и аз това се питам..
чакам @Rabin да обясни

Ako ти обясня за кафето, после и за смисъла на други неприлични неща ще ме караш да обяснявам като на дете. Не ми се почва да се занимавам с теб!

 

[blaster]

От: От: От: Чаша кафе или сутрешна кардио тренировка?

Аз работя с ланаджии, кви кафета :shock:

иначе смятам да провеждам бизнес срещи на ката бийч, къде е сами си го намерете, по джапанки и бански. Така се прави големио бизнес - в неформална обстановка, тва вратовръзкарите са дребни риби, нали се сещате оня на фейсбука как ходи на срещи

Аха за такъв "бизнес" ли става въпрос, сори че не съм разбрал, ама ши ма извиняваш :wink:

 

[2fast4you]

От: Чаша кафе или сутрешна кардио тренировка?

Сутрин чаша с кафе вечер половин или едночасова тренировка :wink:

 

[nortrant]

От: От: От: От: Чаша кафе или сутрешна кардио тренировка?

Ako ти обясня за кафето, после и за смисъла на други неприлични неща ще ме караш да обяснявам като на дете. Не ми се почва да се занимавам с теб!

значи все пак познах :

защото си без грам мозък

или докажи противното

 

[blaster]

От: Чаша кафе или сутрешна кардио тренировка?

Ами то май темата не е за въздържатели или монаси

 

[helf_php]

От: Чаша кафе или сутрешна кардио тренировка?

Всяка сутрин 2 кафета минимум

 

[hosafim]

От: Чаша кафе или сутрешна кардио тренировка?

Всяка сутрин кардио тренировка

 

[roskobe]

От: Чаша кафе или сутрешна кардио тренировка?

1-во кафенцето. Тъй като живея на 5 метра от гората, има супер алейки за сутрешно кросче... После вече е работата...

 

[PyramidSeo]

От: Чаша кафе или сутрешна кардио тренировка?

Кафе пия ама мога и без. Най-тонизиращо ми действат 2 лимона с вода без захар или 1 грейфурт. Иначе правя 6-7 вида коремни преси (около 150 повторения общо).

 

[KISS]

От: Чаша кафе или сутрешна кардио тренировка?

Относно статията само да кажа, че кафето не съдържа допамин, а кафето забавя реабсорбирането на допамина, както го правят и наркотици като кокаин и хероин. Така остава повече допамин в мозъка и се чувстваме щастливи.

И със сигурност не трябва да се пие кафе всеки ден. Това да се събужда човек чрез химически стимулант като кофеина си е просто мързел. Стягайте се и си измислете друг начин за събуждане. Примерно една топла чаша вода сутрин на гладно. После една ябълка. Водата пречиства стомаха и червата от остатъци, топлината ги разширява и подготвя за закуската. Ябълката има пектин, който се препоръчва на гладно за да ни подготви за идващата храна и е много полезна.

Или пък си направете режим за лягане на време. Когато свикнете с него след известно време ще се събуждате точно на време всеки ден.